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缺鐵性貧血吃什么食物

2018-04-20 12:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

缺鐵性貧血吃什么食物

回答1
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龔峻梅副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

血液腫瘤科/血液病科

您好，通常情況下缺鐵性貧血所適合食物有很多，如瘦肉，黑芝麻，菠菜，海帶等，這些食物中有著豐富的鐵質，能夠對缺鐵性貧血的治療起到輔助的作用。但患者應注意避免食用冰冷和粗糙的食物和忌食烈性酒、濃茶、肥肉等
2018-04-20 13:07

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回答2
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出現缺鐵性貧血，那這種情況建議觀察有沒有明顯的飲食生活不均衡，一般導致上述情況發生，主要考慮和飲食生活有關的建議，平時需要多吃點動物肝臟，建議平時多吃點瘦肉海鮮，多吃點魚蝦，建議多吃的水果蔬菜，適當補充維生素，改善缺鐵性貧血的情況，平時需要定期復查血常規的。
2019-12-12 19:22

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

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