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缺鐵性貧血患者能否喝牛奶

2024-11-04 14:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

缺鐵性貧血不能喝牛奶嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

缺鐵性貧血患者可以喝牛奶，但要注意適量和飲用方式。牛奶富含蛋白質、鈣等營養成分，但其中的鈣會影響鐵的吸收。對于缺鐵性貧血患者，飲食方面需要綜合考慮，包括食物的含鐵量、鐵的吸收利用等。 1. 鐵吸收原理：鐵在體內主要以二價鐵形式被吸收。牛奶中的鈣會與鐵在腸道中形成不溶性復合物，從而降低鐵的吸收效率。 2. 飲食均衡：患者應保證飲食多樣化，多吃富含鐵且易吸收的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類等。 3. 飲用時間：建議不要在進餐時同時喝牛奶，可間隔一段時間。 4. 治療配合：在接受鐵劑治療期間，更要注意飲食對鐵吸收的影響。 5. 定期復查：患者需遵醫囑定期復查血常規，了解貧血改善情況。總之，缺鐵性貧血患者并非絕對不能喝牛奶，但要注意合理安排飲用時間和量，并注重整體飲食的均衡和合理，積極配合治療，以促進貧血的改善。
2024-11-05 09:24

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