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缺鐵貧血的人吃什么好

2018-04-12 16:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

缺鐵貧血的人吃什么好

回答1
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肖家峰副主任醫(yī)師

麻城市木子店中心衛(wèi)生院

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外科

您好，缺鐵貧血的人一般來說適合吃含有高蛋白的食物。如動(dòng)物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。含鐵豐富的食物。如黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。膳食中應(yīng)包括含維生素豐富的食物。
2018-04-12 18:00

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