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回答1
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路瑾 主任醫師
北京大學人民醫院
三級甲等
血液病研究所
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缺鈣缺鐵貧血患者一般不宜吃三七。應從飲食、鍛煉等方面改善，如補充相關食物、加強運動等。 1.飲食：缺鈣可多吃豆制品、奶制品、骨頭湯；缺鐵性貧血多吃黑豆、紅棗、瘦肉、黑木耳、菠菜。 2.藥物：可在醫生指導下服用葡萄糖酸鈣口服液、右旋糖酐鐵口服液、硫酸亞鐵片。 3.鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽，增強體質。 4.作息：保持充足睡眠，規律作息，利于身體恢復。 5.復查：定期檢查血鈣、鐵含量，了解恢復情況。 總之，缺鈣缺鐵貧血患者要綜合調理，遵醫囑治療，以改善健康狀況。
2024-09-26 22:41
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