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牙周炎患者如何通過飲食保護牙齒？

2024-11-05 15:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：牙周炎

問題：

牙周炎該怎么飲食對牙齒好？

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

牙周炎患者通過飲食保護牙齒，要注意營養均衡、避免刺激性食物、多吃富含維生素的食物、控制糖分攝入、適當攝入富含蛋白質的食物等。 1. 營養均衡：保證攝入各類營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，以維持身體正常機能和牙周組織的健康。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、過冷過熱的食物，它們可能刺激牙齦，加重炎癥。 3. 多吃富含維生素的食物：例如新鮮的蔬菜和水果，其中的維生素 C、維生素 D 等有助于增強牙齦抵抗力。 4. 控制糖分攝入：減少甜食的食用，以防細菌利用糖分產酸，損害牙齒和牙周組織。 5. 適當攝入富含蛋白質的食物：像雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于修復受損的牙周組織。總之，牙周炎患者合理飲食對于控制病情、促進康復非常重要，但飲食調整只是輔助措施，還需積極治療，并保持良好的口腔衛生習慣。
2024-11-05 22:27

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