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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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經常玩電腦一般不會直接導致心絞痛,但長期玩電腦可能通過一些間接因素增加心絞痛的發生風險,如久坐不動、精神緊張、作息紊亂、不良飲食和缺乏運動等。 1. 久坐不動:長時間坐在電腦前,身體血液循環減緩,心臟供血相對減少,可能影響心臟功能。 2. 精神緊張:玩電腦時精神高度集中或緊張,會使交感神經興奮,導致心率加快、血壓升高,增加心臟負擔。 3. 作息紊亂:沉迷電腦游戲或工作,容易打亂正常的作息規律,影響身體的生物鐘,對心血管系統產生不良影響。 4. 不良飲食:玩電腦時可能會吃一些高熱量、高脂肪的零食,導致血脂升高,血管硬化,增加心絞痛風險。 5. 缺乏運動:長期玩電腦減少了身體活動,心肺功能得不到鍛煉,心臟耐受能力下降。 總之,雖然經常玩電腦本身不是心絞痛的直接病因,但不良的玩電腦習慣可能通過多種途徑間接影響心血管健康。為了預防心絞痛,應保持良好的生活方式,包括適度運動、規律作息、健康飲食、放松心情等。如果出現胸痛、胸悶等癥狀,應及時就醫。
2024-11-05 15:52
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