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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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產后傷食是產婦在產后因飲食不當導致的脾胃功能失調。治療方法包括飲食調整、中藥調理、按摩推拿、適度運動和心理調節等。 1.飲食調整：產后應遵循少食多餐、清淡易消化的原則。避免食用油膩、辛辣、生冷及不易消化的食物。多吃蔬菜、水果、粥類等。 2.中藥調理：可選用保和丸、健胃消食片、山楂丸等中成藥，以促進消化。但需在醫生指導下使用。 3.按摩推拿：順時針按摩腹部，促進腸胃蠕動。還可按摩足三里、中脘等穴位，緩解傷食癥狀。 4.適度運動：產婦身體恢復后，可適當進行散步、瑜伽等輕度運動，增強胃腸功能。 5.心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒影響消化功能。 產后傷食需要綜合調理，產婦應注意飲食和生活習慣。若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-04 21:18
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