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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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宿醉后可通過補充水分和營養、適當休息、食用特定食物、進行輕度活動、使用藥物等方式來緩解不適。 1.補充水分和營養：多喝水，促進酒精代謝產物排出。還可喝蜂蜜水、果汁等，補充維生素和礦物質。 2.適當休息：保證充足睡眠，讓身體得到恢復。 3.食用特定食物：如香蕉、酸奶、小米粥等，緩解腸胃不適。 4.進行輕度活動：如散步，促進血液循環，但避免劇烈運動。 5.使用藥物：若頭痛嚴重，可在醫生指導下使用對乙酰氨基酚；惡心嘔吐，可用多潘立酮；頭暈，可考慮服用鹽酸氟桂利嗪。但用藥務必遵醫囑。 宿醉后的保健護理需要綜合多種方法，幫助身體盡快恢復。同時，應注意控制飲酒量，避免頻繁宿醉對身體造成損害。
2024-11-05 22:36
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就醫問藥
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