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回答1
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屈連賀
臨高縣人民醫院
二級甲等
五官科
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原發性青少年型青光眼的保健護理,包括定期檢查、注意用眼、合理飲食、保持良好心態和適度運動等方面。 1.定期檢查:定期到醫院進行眼壓、視野等檢查,以便及時發現病情變化,調整治療方案。 2.注意用眼:避免長時間用眼,每用眼一段時間要休息,注意用眼姿勢和光線。 3.合理飲食:多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等,少吃辛辣油膩食物。 4.保持良好心態:避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,保持心情舒暢。 5.適度運動:可選擇如散步、慢跑、瑜伽等有氧運動,但要避免劇烈運動和頭部劇烈晃動。 6.規律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有助于維持眼壓穩定。 7.注意眼部衛生:不用手揉眼睛,避免眼部感染。 總之,原發性青少年型青光眼患者要重視保健護理,積極配合醫生治療,以控制病情,保護視力。
2024-11-05 21:11
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