雙腿膝蓋以下小腿出現異常，雙膝蓋朝內側緊靠，可能是由多種原因引起的，如不良姿勢、骨骼發育異常、肌肉力量失衡、關節疾病、肥胖等。 1. 不良姿勢：長期站立或行走姿勢不正確，可能導致膝關節受力不均，進而出現膝蓋內靠和小腿異常。應注意保持正確姿勢，避免久站或久坐。 2. 骨骼發育異常：如先天性的膝內翻，骨骼結構本身存在問題。這種情況可能需要通過手術矯正。 3. 肌肉力量失衡：腿部某些肌肉過強或過弱，影響膝關節的穩定性?？赏ㄟ^針對性的康復訓練來增強薄弱肌肉。 4. 關節疾?。喝珀P節炎，炎癥會破壞關節結構，導致關節變形。治療包括藥物緩解炎癥、物理治療等。 5. 肥胖：體重過重增加膝關節負擔，容易引起關節變形?？刂企w重對改善癥狀很重要。 6. 營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，影響骨骼和肌肉的健康。需均衡飲食，補充必要的營養。 總之，出現雙腿膝蓋以下小腿異常及膝蓋內靠的情況，應引起重視。建議及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 光、磁共振等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。