建議去正規專業的白癜風醫院確診，接受系統的治療，全面檢查，盡量找出體內引起黑色素缺失的發病原因，主診專家根據患者具體病情進行分類、分型、分期，制定一對一的適合自己的方案.以達到治愈的效果。目前治療根據患者的病情，先用藥物使病情處在穩定期再采用黑色素細胞種植治療白癜風這樣治療效果比較好。

1、盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。 　　2、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。 　　3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。

精神焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發本病，所以建議患者平時要做適量的運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態。這樣對緩解病情是很有好處的。