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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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羅揚 主任醫師
中國醫學科學院腫瘤醫院
三級甲等
腫瘤內科
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奪命包的治療方法多樣,包括物理療法、中醫治療、改善坐姿、注意休息等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-05-15 07:18
1.物理療法:牽引頸椎和針灸按摩能緩解癥狀。
2.中醫治療:刺血拔罐可能有一定幫助。
3.日常習慣:保持良好坐姿,避免長時間低頭。
4.休息調整:保證充足睡眠,讓頸部得到放松。
5.運動鍛煉:適當進行頸部伸展運動,增強頸部肌肉力量。
總之,奪命包的治療需要綜合多種方法,長期堅持才能取得較好效果。
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