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朱微微 主治醫師
安徽省立醫院
三級甲等
中醫科
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無癥狀的高血壓合并高甘油三酯(6.7mmol/L)表明存在心血管風險,需要采取綜合管理策略。首先,生活方式的調整至關重要。
2018-03-26 16:27
1. 生活方式改變:
- 低鹽飲食:減少鈉攝入有助于控制血壓。
- 低脂飲食:減少飽和脂肪和反式脂肪攝入,以降低血脂。
- 增加運動:規律的有氧運動如快步走、游泳能改善心肺功能,降低血壓和血脂。
- 控制體重:保持健康的體重,減輕心臟負擔。
- 戒煙限酒:煙草和過量酒精會升高血壓,應盡量避免。
2. 藥物治療:
- 降壓藥:如長效鈣離子拮抗劑(如氨氯地平)可平穩控制血壓。
- 降脂藥:貝特類藥物(如非諾貝特)或他汀類藥物(如阿托伐他汀)可有效降低甘油三酯。
請注意,任何藥物使用前都需咨詢醫生,按醫囑服用。定期監測血壓和血脂水平,同時保持良好的心理狀態,有助于長期管理。請遵循專業建議,定期復查,以評估治療效果和調整治療方案。
若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
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