口腔潰瘍反復發作，累及舌頭和牙齦，可能是免疫因素、局部刺激、營養缺乏、精神因素、系統性疾病等所致。 1.免疫因素：自身免疫功能紊亂可能導致口腔潰瘍反復發生。比如免疫細胞異常活化，攻擊口腔黏膜組織。 2.局部刺激：不合適的假牙、尖銳的牙齒邊緣等，容易損傷口腔黏膜，引發潰瘍。 3.營養缺乏：缺乏維生素 B12、葉酸、鋅等營養素，會影響口腔黏膜的修復和代謝。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能通過神經內分泌系統影響口腔黏膜的健康。 5.系統性疾?。合到y疾病如胃潰瘍、十二指腸潰瘍，血液系統疾病如貧血等，也可能引起口腔潰瘍反復發作。 總之，口腔潰瘍反復發作且累及舌頭和牙齦的原因較為復雜。如果情況嚴重或持續不愈，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

目前這個情況的話，還是需要進行血液檢查，確定一下是否有因為微量元素缺乏或者其他疾病的原因引起的，如果是為了元素缺乏的情況下，適當的用一些復方維生素b進行治療，還是有比較好的作用和效果。同時的話要注意好飲食，多吃一些水果和蔬菜。