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乳房松弛如何恢復(fù)緊致

2018-04-23 21:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：毒癮

問題：

乳房松弛如何恢復(fù)緊致

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

唐玉玲副主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級甲等

甲狀腺、乳腺外科

乳房松弛恢復(fù)緊致可從鍛煉、飲食、按摩、內(nèi)衣選擇、醫(yī)療手段等方面著手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.鍛煉：通過俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸部鍛煉增強(qiáng)胸部肌肉力量。
2.飲食：多攝入富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮等。
3.按摩：以打圈方式輕輕按摩胸部，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.內(nèi)衣選擇：合適的有支撐作用的內(nèi)衣能提供一定的緊致效果。
5.醫(yī)療手段：如激光治療、射頻治療等。
乳房松弛的改善需要長期堅(jiān)持，綜合多種方法效果更佳。
2018-04-23 23:41

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什么是毒癮? 　　毒癮是指有嗜毒的癖好。長期應(yīng)用毒品，毒品占據(jù)了受體，抑制內(nèi)生性嗎啡樣物質(zhì)合成。一旦停用，易呈現(xiàn)"內(nèi)啡肽"缺乏，出現(xiàn)戒斷綜合征。毒品是鴉片(阿片)、海洛因、大麻和可卡因等能使人形成癖癮的麻醉藥品和精神藥品，不包括煙草、酒類、安定類、安眠藥及其他興奮劑、止痛劑中的成癮物質(zhì)。一般人吸毒3～4次，甚至1～2次，就可上癮。查看全文»

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