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馮海峰 主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
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孕婦減輕疝氣癥狀，可從生活習慣、飲食調整、避免勞累、控制體重、使用疝氣帶等方面入手。 1. 生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免長時間站立或坐著，適時更換體位。 2. 飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，預防便秘，因為便秘可能會加重疝氣。 3. 避免勞累：減少重體力勞動和劇烈運動，避免腹部過度用力。 4. 控制體重：孕期合理增重，避免體重增長過快，給腹部造成過大壓力。 5. 使用疝氣帶：在醫生指導下，正確使用疝氣帶，給予疝氣部位一定的支撐。 孕婦出現疝氣應重視，及時就醫，遵循醫生建議進行處理。同時，密切關注疝氣的變化，如有疼痛、腫塊不能回納等異常情況，需立即就醫。
2024-11-03 20:18
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