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            高血壓患者日常如何保養身體

            毛囊炎

            高血壓患者日常如何保養身體

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉君 副主任醫師

              廣東省第二人民醫院

              三級甲等

              心血管內科

              高血壓患者日常保養,要注意飲食、運動、作息、情緒、監測等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
              1.飲食:低鹽低脂,多吃蔬果,控制糖分攝入。
              2.運動:適量有氧運動,如散步、慢跑、游泳。
              3.作息:規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。
              4.情緒:保持平和心態,避免緊張焦慮。
              5.監測:定期測量血壓,了解血壓變化。
              總之,高血壓患者通過長期堅持上述保養方法,有助于控制血壓,減少并發癥。

              2018-07-31 12:47
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫克來 醫師

              曹妃甸區六農場醫院

              其他

              全科

              你好,毛囊炎直接口服頭孢就可以的。不用擔心。必須注意避免捂、熱以及過度流汗,勿經常洗頭,不要穿太緊或太硬的褲子,同時注意個人清潔衛生,加強體育鍛煉,增強抗病能力。

              2018-03-27 21:42
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