-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
金成龍 主治醫師
山東省文登整骨醫院
三級甲等
中醫骨科
-
你好，游泳對腰肌勞損有好處。游泳，是很多人喜歡的運動，特別是對于長期坐在辦公室，有腰肌勞損的亞健康人群。而且我們也建議患有腰肌勞損的病人可以多游泳。那么，游泳對腰肌勞損的益處表現在因為游泳本身是一種非負重運動，不會對關節產生壓，同時，全身的關節都得以舒展。這樣的運動比其他的運動的壓強度要小一些，患有腰肌勞損的人游泳時，由于浮的作用，人體懸浮在水中不需要多大的量，并且能夠借助水的浮自由運動。祝你健康。
2018-03-19 20:43
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
明星孕媽遇恥骨疼，有哪些應對方法？
熱門健身話題下封閉針該如何使用？
哪3個鹽敷妙招可緩解關節疼痛？
職場人粉碎性骨折后怎樣快速回歸工作
男人右邊腰疼的5個早篩方法有哪些？
小偏方與可穿戴設備如何助力骨質增生康復？
哪3個早篩方法能發現膝骨關節炎？
近期跑步熱潮，權威解讀跑步腰疼的原因
普通腰疼和脊椎炎早期疼痛有何差別？
腳趾甲變黑與紅潤健康的原因差異是什么
社區支持如何為右胯骨疼患者帶來希望？
家庭關懷對L5S1椎間盤突出患者重要嗎？
空氣污染與骨骼疾病有何關聯及如何防護？
奧運冠軍半月板損傷手術治療經驗揭秘
骨密度低該如何解決？
老年人群膝關節半月板保養的5個秘訣是什么？
腰椎間盤突出傳統手術與微創手術風險對比
傳統治療與現代療法，哪種治腱鞘炎更好？
政策如何助力腰疼腿疼患者擺脫困境？
職場人如何有效預防肋骨軟組織受傷？