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回答1
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里自然 副主任醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
肺病科(呼吸內科)
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胸膜炎患者可以運動,但要選擇合適的運動方式,注意運動強度和頻率,運動時需留意身體反應,避免加重病情。運動的好處包括增強心肺功能、改善呼吸等。 1. 運動選擇:宜選擇溫和的運動,如散步、瑜伽、太極拳等。 2. 運動強度:避免高強度運動,如快跑、舉重等,以防加重胸痛。 3. 運動頻率:每周運動 3 - 5 次,每次 20 - 30 分鐘為宜。 4. 身體反應:運動中若出現呼吸困難、胸痛加劇,應立即停止。 5. 運動好處:可提高身體抵抗力,促進炎癥恢復。 胸膜炎患者在病情穩定時適當運動有助于康復,但要遵循上述原則,如有不適及時就醫。
2024-09-27 01:14
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