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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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男人腎陽虛常見癥狀有腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神萎靡、性功能減退、夜尿增多等。飲食調理可多食用溫補腎陽的食物,如羊肉、韭菜、核桃、肉桂、芡實等。 1.腰膝酸軟:腎陽不足,不能溫養腰膝,導致腰膝無力、酸痛。 2.畏寒肢冷:陽氣虛衰,不能溫煦肢體,出現怕冷、手腳冰涼。 3.精神萎靡:腎中陽氣虧虛,精神失養,表現為疲倦、乏力、無精打采。 4.性功能減退:腎陽虛衰,影響生殖功能,出現陽痿、早泄等。 5.夜尿增多:腎陽虛弱,腎主水液功能失常,夜間尿液生成增多。 男人腎陽虛應重視調理,除飲食外,還需注意保暖、適度運動、規律作息。若癥狀嚴重,建議及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2024-11-04 23:26
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