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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好，頸椎病主要是要多休息，平時要注意盡量避免長期坐，站等，感覺到頸椎不舒服就要注意多活動。可以每天多熱敷和按摩頸椎，一般工作半個小時到一個小時左右可以起身轉動頸椎，做抬頭看天利于緩解癥狀。
2018-03-07 09:55
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