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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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經常腰痛還睡不好,可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、腎臟疾病、精神心理因素等引起。 1.腰肌勞損:長期彎腰勞作或久坐,腰部肌肉持續緊張,易導致腰肌勞損,出現疼痛,影響睡眠。治療以休息、熱敷、按摩等為主,可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環破裂,髓核突出,壓迫神經,引起腰痛。癥狀輕者可通過臥床休息、牽引治療等改善,疼痛明顯時可用塞來昔布、美洛昔康等。 3.骨質疏松:多見于老年人,骨量減少,骨骼強度下降,易引發腰痛。可補充鈣劑、維生素 D,服用阿侖膦酸鈉等藥物。 4.腎臟疾病:如腎結石、腎炎等,除了腰痛,還可能有尿頻、尿急等癥狀。需根據具體病情,采取藥物或手術治療。 5.精神心理因素:工作生活壓力大,焦慮、抑郁等,可能導致軀體化癥狀,表現為腰痛和睡眠障礙。需進行心理疏導,必要時使用抗焦慮抑郁藥物,如舍曲林、帕羅西汀等。 經常腰痛睡不好應引起重視,及時就醫,明確病因,采取針對性治療。同時,要注意保持良好的生活習慣,避免腰部過度勞累。
2024-11-05 06:48
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