弓形蟲病主要通過接觸感染動物的排泄物、食用未煮熟的肉類或污染的食物傳播，性傳播并非其常見途徑。人類感染通常與食用未充分烹飪的肉、接觸貓糞便、或孕婦通過胎盤傳給胎兒有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.主要傳播途徑：食用未煮熟的含有弓形蟲囊合子的肉是最常見的感染源。
2.動物接觸：貓及貓科動物的糞便是重要的感染源，特別是感染貓的排泄物。
3.胎盤傳播：孕婦感染弓形蟲后，可通過胎盤將病原體傳給胎兒，對胎兒造成嚴重威脅。
4.血液及器官移植：極少情況下，通過輸血或器官移植也可能傳播弓形蟲。
5.其他途徑：飲用未經消毒的奶制品或食用被弓形蟲卵囊污染的蔬菜水果也存在感染風險。
性傳播不是弓形蟲的主要傳播方式，預防措施應集中于避免上述提及的常見感染途徑，保持良好的個人衛生習慣，尤其是食品安全和個人防護。

弓形蟲病毒感染通常是不會通過性生活相互傳染的，主要的傳播方式是接觸貓狗等動物，尤其是不正規接種疫苗的貓狗，近距離接觸很容易傳染。通過檢查如果提示目前感染弓形蟲病毒，需要及時結合抗病毒藥物治療，尤其是女性感染后不及時治療對備孕甚至懷孕后影響相對較大。