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回答1
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段軍 副主任醫師
中日友好醫院
三級甲等
內分泌科二病區(中醫)
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肝腎虛可能導致失眠。肝腎虛分為多種類型,癥狀表現不同,可通過飲食調理。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2018-03-03 19:08
1.腎虛類型:常見的有腎陰虛、腎陽虛。腎陰虛常有口干舌燥、手足心熱等癥狀;腎陽虛多有畏寒怕冷、腰膝冷痛等表現。
2.導致失眠原因:腎陰虛時,陰虛火旺,擾動心神;腎陽虛時,陽氣不足,心神失養。
3.飲食調理食物:腎陰虛可吃枸杞、百合、銀耳;腎陽虛宜食核桃、韭菜、羊肉。
4.藥物治療(遵醫囑):腎陰虛用六味地黃丸、左歸丸;腎陽虛用金匱腎氣丸、右歸丸。
5.生活注意事項:避免勞累,規律作息,適度運動。
肝腎虛需綜合調理,若癥狀嚴重,應及時就醫診斷治療。
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