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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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你好,腎虛可以在飲食和運動方面進行輔助治療平時需要常吃一些補腎食品比如:動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式要堅持進行持之以恒增強自身抵抗力。
2018-03-17 18:12
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