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缺鐵性貧血吃什么好

2018-04-22 12:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

缺鐵性貧血吃什么好

回答1
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龔峻梅副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

血液腫瘤科/血液病科

你好，缺鐵性貧血建議平時多吃動物全血、肝臟、紅肉、黑木耳、紫菜、海帶、芝麻醬、深綠色的蔬菜、蘑菇，另外可以用強化鐵的醬油、用鐵鍋做飯；還要多吃富含維生素C的食物如新鮮的蔬菜、水果，可以促進鐵的吸收。注意最好不要喝濃茶、咖啡等，避免過度勞累，好好休息。
2018-04-22 20:21

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回答2
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賀常見主治醫師

中原油田婦幼保健院

一級

內科

您好，貧血主要以血紅蛋白的減少為特征的，一個造血減少，一個失血過多的。這個需要查血常規明確后用藥，臨床一般服用硫酸鐵的，多吃血制品比如豬肝，雞血鴨血，花生米等等。
2018-04-22 12:26

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回答3
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好：如果患有缺鐵性貧血是由于鐵元素缺乏而引起的貧血，所以，飲食中應適當多吃一些富含鐵的食物。建議你平時可以適當多吃動物肝臟、血制品、新鮮蔬菜、大棗、花生等食物，對于缺鐵性貧血可以起到輔助治療作用。祝你健康！
2018-04-22 20:49

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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