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回答1
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史藝紅 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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天麻燉烏雞是一道營養豐富的湯品,適宜搭配的材料有天麻、枸杞、紅棗、黃芪、當歸等。 1.天麻:具有息風止痙、平抑肝陽等功效,能為湯品增添平肝潛陽的作用。 2.枸杞:有滋補肝腎、益精明目的效果,可增強湯的滋補功效。 3.紅棗:補中益氣、養血安神,使湯味更加香甜。 4.黃芪:能補氣升陽、固表止汗,提升人體的正氣。 5.當歸:補血活血、調經止痛,為湯品增添養血的作用。 合理搭配這些材料,能讓天麻燉烏雞的營養更加豐富,滋補效果更佳,但食用時應根據個人體質適量食用。
2024-11-06 07:14
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