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生姜什么時候吃好？

2018-04-16 15:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

生姜什么時候吃好？

回答1
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劉長燕副主任醫師

黑龍江省中醫醫院南崗分院

三級甲等

中醫科

你好：生姜性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。生姜最好飯后喝，飯前容易導致胃酸，造成胃腸道不適，同時生姜屬于發性食物，進食容易造成胃部不適，建議合理進食，注意保暖，多吃蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物。祝你健康！
2018-04-16 15:50

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回答2
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

你好：早上吃姜，勝過吃參湯；晚上吃姜，等于吃砒霜，早上吃姜有益，晚上吃姜有害。生姜味辛性溫，含有揮發油、姜辣素、樹脂及淀粉等。姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。早上吃一點姜，對健康有利，但晚上吃，因為姜本來屬熱,會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。
2018-04-20 16:19

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回答3
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

生姜最好是能夠在早上吃，生姜具有辛溫發散的作用，早上吃能夠幫助去除身體寒氣，而晚上吃姜很容易引起燒心等不適。晚上吃姜很容易影響夜間正常的睡眠。生姜能夠促進血液循環、興奮神經，晚上吃姜還可能因為姜含有的姜酚等物質刺激腸道蠕動而影響到晚上的睡眠并且對腸胃造成影響。
2018-04-22 13:40

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