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賀常見 主治醫師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
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干檸檬片泡水具有一定的益處，如補充維生素 C、促進消化、輔助美白、增強免疫力、幫助解渴等。 1.補充維生素 C：維生素 C 是一種抗氧化劑，有助于維持身體正常的生理功能，促進膠原蛋白的合成。 2.促進消化：能刺激胃酸分泌，幫助食物消化，緩解消化不良、胃脹等癥狀。 3.輔助美白：其所含成分對皮膚有一定的美白作用，可減輕色素沉著。 4.增強免疫力：有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。 5.幫助解渴：在口渴時，是一種清爽的飲品選擇。 總的來說，干檸檬片泡水是一種較為健康的飲品選擇，但不能完全依賴它來解決所有健康問題。同時，飲用時要注意適量，避免過量飲用導致胃酸過多等不適。
2024-11-05 23:57
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