你好，癲癇要注意以下一些方面：1、生活規律，保證睡眠時間;避免過度勞累，不要熬夜。2、少觀看易興奮和刺激性的影視節目，少接觸電視、電腦、手機等，光刺激是誘發癲癇的重要因素之一，戒除這些因素可明顯減少癲癇發作。3、患者和家屬都要正確對待疾病，樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，避免惱怒和情志刺激，消除恐懼和自卑心理。4、禁止駕車、游泳、爬山、夜間獨自外出等，避免參加一些刺激性的游樂項目(過山車等)，避免河邊行走和高空危險作業等，以防癲癇發作時，造成意外傷害。5、在醫生指導下合理規范服用抗癲癇藥物，同時家中應該備一部分藥物，防止藥物不足而斷藥。藥物濃度不足時無法達到治療效果，會引起癲癇發作。6、合理規則飲食，切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食;不要飲用濃茶、可樂、咖啡等，目前沒有證據證實羊肉、雞肉等“發物"以及辣椒、蔥蒜等會引起發病，可以少量食用。

對于癲癇患者來說，不僅要積極治療，而且在日常生活中需要注意的問題也是很多的。首先在飲食方面要有選擇性，不可以暴飲暴食，建議大家多吃一些清淡的食物，水果和蔬菜對身體好，可以多吃一些。需要了解疾病發作的特性，例如發作的時間、先兆之類的，提前做好準備。