腕管綜合癥手不麻但手腕腫脹如何自愈？
去年手麻，去醫院檢查，做了肌腱圖。醫生說是腕管綜合癥，休息了一段時間，現在手不麻了，但是手腕有點腫，有時候手腕也脹。請問有什么好方法自愈嗎？
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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腕管綜合癥是由于正中神經在腕管內受壓引起的，患者手不麻但手腕腫脹，可通過休息、物理治療、藥物治療、運動康復、調整習慣等來改善。 1.休息：保證充足睡眠，減少手腕活動，避免長時間保持同一姿勢。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，促進血液循環，緩解腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 4.運動康復：進行手腕的伸展、旋轉等輕度運動，增強手腕力量和靈活性。 5.調整習慣：使用符合人體工程學的鍵盤和鼠標，避免手腕過度彎曲或伸展。 腕管綜合癥患者應重視手腕的護理，若癥狀持續不緩解或加重，需及時就醫，在醫生指導下進行更有效的治療。
2024-11-04 15:58
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這個遵醫囑小針刀手術治療和服用全天麻膠囊和針灸按摩物理療法治療。注意休息和不能受涼。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。
2024-11-05 01:41
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什么是腕管綜合征? 腕管綜合征是正中神經于腕管部受壓而產生神經功能障礙所導致手的一系列癥候群。是臨床中最常見的一類神經卡壓。主要原因有腕管結構異常(月骨脫位、腕橫韌帶增厚等)或腕管內容物的增大(屈肌肌腱腱鞘炎、肌腱周圍滑膜增厚、屈指肌腱過長、腫瘤等)，或正中神經本身病變(腫瘤、神經炎等)。 查看全文»
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