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X 型腿矯正有哪些有效辦法

2018-03-06 01:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨關節炎

問題：

X 型腿矯正有哪些有效辦法

回答1
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王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

X 型腿矯正方法包括康復訓練、支具矯正、手術治療、改善營養、糾正姿勢等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.康復訓練：如關節訓練，像兩腿屈膝坐地，兩膝外開，腳掌相對，用手壓膝關節內側。還可雙腿交替踢毽子。
2.支具矯正：佩戴正夾板、矯姿帶、矯正鞋墊等。
3.手術治療：保守治療無效時可考慮，需醫生評估。
4.改善營養：保證鈣、維生素 D 等攝入，預防佝僂病。
5.糾正姿勢：日常走路、站立保持正確姿勢。
X 型腿矯正需綜合考慮，建議在醫生指導下選擇合適方法，避免自行盲目矯正。
2018-03-06 01:59

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