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體虛易感冒怕冷且動則喘不過氣，咋回事？

2018-03-30 03:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

體虛易感冒怕冷且動則喘不過氣，咋回事？

回答1
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馬麗萍主任醫師

首都醫科大學附屬北京胸科醫院

三級甲等

結核二科

體虛易感冒怕冷且動則喘不過氣，可能是免疫低下、陽氣不足、心肺功能弱、缺乏鍛煉、營養不均衡等原因造成。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.免疫低下：身體免疫系統較弱，易受病原體侵襲。可通過補充維生素C、維生素D等改善。
2.陽氣不足：陽氣虛衰，不能溫煦機體?？墒秤醚蛉狻⒕虏说葴責崾澄铩?br/>3.心肺功能弱：心肺功能欠佳，活動耐力差。適當進行心肺功能訓練，如慢跑、游泳。
4.缺乏鍛煉：長期運動量少，體質變差。逐漸增加運動量，如散步、瑜伽。
5.營養不均衡：飲食不合理，影響身體機能。保證攝入蛋白質、蔬果等各類營養。
通過調整生活方式、合理飲食、適當運動等，有助于增強體質，改善癥狀。
2018-03-30 07:16

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

你好考慮是腎虛，體虛引起的耳鳴，怕冷，易感冒等，可以服用金匱腎氣丸，六味地黃丸治療，避免勞累情緒激動，必要時到醫院找中醫調理試試
2018-03-30 11:48

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