心肌炎康復(fù)后仍出現(xiàn)心悶、氣不夠用的情況，可能與心肌功能未完全恢復(fù)、心理因素、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、藥物使用及生活習(xí)慣有關(guān)。 1.心肌功能未完全恢復(fù)：心肌炎可能對(duì)心肌造成一定損傷，即使康復(fù)，心肌功能也可能未完全恢復(fù)正常。需要定期復(fù)查心電圖、心肌酶等檢查，評(píng)估心肌情況。 2.心理因素：生氣時(shí)癥狀加重，提示心理因素可能有影響。應(yīng)保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮。 3.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：每天跑步 5 公里可能過量，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量，如散步、瑜伽等。 4.藥物使用：心可舒和谷維素對(duì)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能有一定幫助，但效果可能有限。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用輔酶 Q10、曲美他嗪等改善心肌代謝的藥物。 5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜，飲食清淡，營養(yǎng)均衡。 總之，心肌炎康復(fù)后的這些癥狀需要綜合考慮和處理。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。