膝蓋關(guān)節(jié)疼痛可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、軟骨磨損等。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致膝蓋韌帶、肌肉拉傷。應(yīng)立即休息，冷敷，抬高患肢。癥狀嚴(yán)重需就醫(yī)。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。要注意保暖，避免過(guò)度勞累，可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.滑膜炎：多因感染、創(chuàng)傷等引發(fā)。需減少活動(dòng)，局部熱敷，必要時(shí)使用抗生素或抽取積液。 4.半月板損傷：常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)或外傷。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)修復(fù)。 5.軟骨磨損：長(zhǎng)期磨損導(dǎo)致。可補(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α俊?總之，膝蓋關(guān)節(jié)疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。