25 歲未運(yùn)動(dòng)時(shí)的正常心率通常在 60 - 100 次/分鐘。心率受多種因素影響，如個(gè)體差異、身體狀況、情緒、激素水平和環(huán)境等。 1. 個(gè)體差異：不同人的心臟功能和生理特點(diǎn)有所不同，有些人天生心率較慢，在 50 - 60 次/分鐘，且無(wú)不適，也屬正常。 2. 身體狀況：身體健康的人，心率相對(duì)穩(wěn)定。但患有貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病時(shí)，心率可能加快。 3. 情緒：緊張、焦慮、激動(dòng)等情緒會(huì)使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率增快。 4. 激素水平：女性在生理期或孕期，激素變化可能影響心率。 5. 環(huán)境：高溫、寒冷等環(huán)境因素也可能使心率出現(xiàn)一定波動(dòng)。 總之，25 歲未運(yùn)動(dòng)時(shí)，心率在 60 - 100 次/分鐘一般為正常，但存在個(gè)體差異。如果對(duì)自身心率有疑慮，可通過(guò)心電圖等檢查明確，必要時(shí)咨詢醫(yī)生。