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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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潘明沃 副主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
中醫科
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濕氣重可以喝茶,但需選對茶品。茶的種類、體質差異、飲用方式、生活習慣、季節變化等都會影響效果。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-02-24 09:12
1.茶的種類:如薏仁茶能健脾祛濕;荷葉茶可清熱利濕;陳皮茶能理氣健脾、燥濕化痰。
2.體質差異:陽虛體質可選溫熱性的茶;陰虛體質宜選涼性茶。
3.飲用方式:不宜過濃,適量飲用。
4.生活習慣:配合運動、規律作息,增強祛濕效果。
5.季節變化:夏季可多喝綠茶祛濕,冬季宜選紅茶等暖性茶。
總之,濕氣重喝茶有一定幫助,但要綜合多方面因素,必要時就醫調理。
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