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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡俊 主任醫師
惠州市第一人民醫院
三級甲等
血液內科
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營養不良性貧血患者應多攝入富含蛋白質、鐵、銅、葉酸和維生素B12的食物，如豬肝、菠菜、雞蛋、黑木耳、烏雞等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-02-23 13:48
1.蛋白質：優質蛋白質有助于身體恢復，如雞蛋、牛奶、魚肉。
2.鐵：動物肝臟、豬血等含鐵豐富，可改善貧血。
3.銅：蝦、蟹等含銅食物能促進造血。
4.葉酸：菠菜、胡蘿卜等富含葉酸，對造血有益。
5.維生素B12：海參、烏雞等含維生素B12較多。
合理飲食對改善營養不良性貧血很重要，但嚴重時需就醫治療。
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