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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陸斌 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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孕婦上火的治療與預防,包括飲食調整、作息規律、情緒管理、適當運動、食療等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-02-15 21:55
1.飲食調整:多喝水,多吃易消化食物,如蔬菜、水果,少吃辛辣油膩。
2.作息規律:保證充足睡眠,早睡早起,利于肝臟排毒。
3.情緒管理:保持心情舒暢,避免煩躁焦慮。
4.適當運動:如散步、孕婦瑜伽,增強體質。
5.食療:適量食用苦瓜、百合等清熱食物。
孕婦上火要綜合調理,若癥狀嚴重,應及時就醫。
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產生各種癥狀。 查看全文»