孕產(chǎn)婦腰痛可能由多種原因引起，如生理變化、姿勢不當(dāng)、缺鈣、腰椎間盤突出、妊娠期疾病等。 1. 生理變化：懷孕后，孕婦體內(nèi)激素水平改變，骨盆韌帶松弛，腰部關(guān)節(jié)韌帶、筋膜松弛，穩(wěn)定性降低，易導(dǎo)致腰痛。 2. 姿勢不當(dāng)：隨著孕周增加，腹部逐漸增大，孕婦為保持身體平衡，重心前移，腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，易引起疼痛。 3. 缺鈣：孕期胎兒生長發(fā)育需要大量鈣，若孕婦鈣攝入不足，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引發(fā)腰痛。 4. 腰椎間盤突出：本身有腰椎間盤突出問題的孕婦，懷孕可能加重病情，出現(xiàn)腰痛。 5. 妊娠期疾病：如妊娠期高血壓疾病，可能影響腎臟功能，導(dǎo)致腰部疼痛。 總之，孕產(chǎn)婦腰痛的原因較為復(fù)雜。出現(xiàn)腰痛時，孕婦應(yīng)注意休息，調(diào)整姿勢，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。