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體內 spa 花茶的功效有哪些

2024-10-30 14:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

體內spa花茶有什么功效

回答1
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郭立軍醫師

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體內 spa 花茶并非醫學上的正規概念，一般來說，花茶可能具有促進消化、補充水分、舒緩情緒、抗氧化、改善口氣等作用。 1. 促進消化：部分花茶如山楂花茶，含有山楂酸等成分，能促進胃腸蠕動，幫助消化食物。 2. 補充水分：飲用花茶可以增加身體的水分攝入，維持身體的正常代謝。 3. 舒緩情緒：像玫瑰花茶，其香氣和成分有助于緩解緊張和焦慮，使人心情放松。 4. 抗氧化：菊花茶中含有的黃酮類化合物等具有抗氧化作用，能清除自由基，延緩細胞衰老。 5. 改善口氣：薄荷花茶的清涼氣味可以掩蓋口腔異味，清新口氣。需要注意的是，花茶的功效因人而異，不能替代藥物治療疾病。如果身體出現不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-10-30 20:27

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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