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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳志光 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
中醫科
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體寒是一種常見的身體狀態，由多種因素引起。長期體寒可能影響健康，嚴重時需就醫。女性可能出現月經不調、不孕等，男性可能有性功能障礙。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-02-23 20:11
1.體質因素：部分人天生體質偏寒，基礎代謝率較低，產熱相對不足。
2.生活習慣：過度貪涼，如長期食用生冷食物、吹冷風等。
3.缺乏運動：運動量少，肌肉產熱不足，血液循環不暢。
4.心理因素：長期壓力大、情緒緊張，影響內分泌，導致體寒。
5.疾病影響：如甲狀腺功能減退等疾病，會使新陳代謝減慢，身體易寒。
要改善體寒，需養成良好生活習慣，適當運動，注意保暖。必要時可就醫，在醫生指導下調理。
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