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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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花草茶排毒具有促進新陳代謝、改善消化、清熱降火、美容養顏、舒緩情緒等功效。 1.促進新陳代謝：能加速身體的血液循環和物質代謝，幫助排出體內廢物和毒素。 2.改善消化：有助于促進胃腸蠕動，緩解消化不良、胃脹等問題。 3.清熱降火：如菊花茶可清除體內燥熱，減輕上火癥狀，如咽喉腫痛、口舌生瘡等。 4.美容養顏：一些花草茶富含抗氧化物質，能減少自由基對皮膚的損害，使肌膚更光滑細膩。 5.舒緩情緒：薰衣草茶等能緩解緊張和焦慮，使人心情放松。 總之，適當飲用花草茶對身體有一定益處，但需注意個體差異和飲用適度。如果身體存在嚴重的健康問題，不能僅依靠花草茶排毒，應及時就醫。
2024-10-30 22:28
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