剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦腰軟如何通過(guò)飲食調(diào)理
2018-02-16 09:34
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剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦腰軟如何通過(guò)飲食調(diào)理
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉穎琳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科圍產(chǎn)專科
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剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦腰軟可通過(guò)飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)改善，包括攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，以及具有滋補(bǔ)作用的食材。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-02-16 10:35
1.蛋白質(zhì)：如雞肉、魚(yú)肉、瘦肉等，能幫助修復(fù)身體組織。
2.鈣類：像牛奶、豆制品、蝦，有助于增強(qiáng)骨骼。
3.維生素：新鮮蔬菜和水果富含維生素，如橙子、菠菜，可提高免疫力。
4.滋補(bǔ)食材：如紅棗、桂圓，有補(bǔ)氣血的作用。
5.堅(jiān)果：核桃、杏仁等，富含營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有益。
產(chǎn)婦飲食調(diào)理要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多樣化選擇，同時(shí)注意休息。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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