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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁邦晗 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
心血管科
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竇性心律者日常應注意生活習慣、情緒管理、運動適度、定期檢查、飲食調整等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2018-02-25 20:02
1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
2.情緒管理：學會調節情緒，減少焦慮、緊張等不良情緒。
3.運動適度：選擇適合自己的運動，如散步、慢跑等，避免劇烈運動。
4.定期檢查：遵醫囑定期復查心電圖，監測心律變化。
5.飲食調整：低鹽、低脂飲食，多吃蔬菜水果，避免暴飲暴食。
總之，竇性心律者通過注意上述方面，有助于維持心臟健康。
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就醫問藥
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