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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮明輝 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
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宿醉隔天可通過飲用特定飲品來緩解不適，如果汁、湯類、茶飲、酸奶、牛奶等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2018-02-25 14:52
1.果汁：如橙汁、檸檬汁，富含果糖，能加速酒精代謝，減輕惡心。
2.湯類：如蔬菜湯，補充水分和電解質，緩解身體疲勞。
3.茶飲：像綠茶，含有抗氧化成分，幫助清除體內自由基。
4.酸奶：保護胃黏膜，減少酒精對胃的刺激。
5.牛奶：提供蛋白質和營養，緩解胃部不適。
宿醉后選擇合適飲品有助于恢復，但仍需注意休息，避免再次飲酒。
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