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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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慢性腰背痛的治療需要綜合考慮多種因素,包括病因診斷、治療方法選擇、康復訓練、日常護理以及患者個體差異等。 1.病因診斷:明確是肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側彎,還是其他疾病導致,這是有效治療的基礎。 2.治療方法選擇:常見的有物理治療如熱敷、按摩、針灸;藥物治療如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,能減輕疼痛和炎癥。 3.康復訓練:進行針對性的腰背肌鍛煉,如小燕飛、五點支撐等,增強肌肉力量,改善脊柱穩定性。 4.日常護理:保持良好的坐姿和站姿,避免長時間彎腰或負重,選擇合適的床墊。 5.患者個體差異:根據患者的年齡、身體狀況、病情嚴重程度制定個性化的治療方案。 總之,慢性腰背痛的治療是一個綜合性的過程,患者需要積極配合醫生的診斷和治療,同時注重自身的日常保養和康復訓練,才能有效緩解疼痛,提高生活質量。
2024-10-29 22:09
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