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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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身體一直不胖可能由多種原因引起,包括遺傳因素、腸胃問題、代謝異常、精神心理因素、疾病影響等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-03-14 13:32
1.遺傳因素:有些人天生體質就是消瘦型,其家族成員也多為偏瘦體型,這主要由基因決定。
2.腸胃問題:如腸胃消化吸收功能不佳,像慢性胃炎、慢性腸炎等,會影響食物的消化和營養吸收。
3.代謝異常:甲狀腺功能亢進會使代謝加快,消耗過多能量;糖尿病患者由于胰島素分泌或作用異常,也可能導致體重難以增加。
4.精神心理因素:長期處于焦慮、緊張、壓力大的狀態,或者過度勞累,可能影響食欲和消化功能。
5.疾病影響:體內有寄生蟲,如蛔蟲,會掠奪營養;慢性消耗性疾病如結核病,也會使人消瘦。
6.飲食和運動:飲食結構不合理,缺乏高熱量、高蛋白食物,或者運動量過大,消耗過多能量,也會導致不胖。
總之,如果身體一直消瘦,建議先調整生活方式,保證充足睡眠、合理飲食、減少壓力。若仍無改善,應及時到正規醫院就診,進行相關檢查,如甲狀腺功能、血糖、胃腸鏡等,以明確原因,并在醫生的指導下進行治療。
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