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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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運動后肌肉勞損引起的疼痛，復方氯唑沙宗片可能有一定的緩解作用，但使用需謹慎，還可考慮其他方法。如休息、物理治療、藥物治療等。 1. 藥物治療：除復方氯唑沙宗片外，還可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥，能減輕炎癥和疼痛。但使用這些藥物應遵醫囑，注意可能的不良反應，如胃腸道不適等。 2. 休息：讓受損的肌肉得到充分休息，避免進一步損傷，有助于恢復。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可以促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 4. 運動康復：在疼痛緩解后，進行適當的康復運動，增強肌肉力量和柔韌性，預防再次勞損。 5. 飲食調整：保證充足的營養，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，有助于肌肉修復。 總之，運動后肌肉勞損疼痛的緩解方法多樣，應根據個人情況選擇合適的方法。如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-10-30 23:46
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