嘴巴上火起泡且難以愈合，可能是由飲食不當、缺乏維生素、病毒感染、免疫力低下、口腔衛生不佳等因素引起。 1. 飲食不當：常吃辛辣、油膩、刺激性食物，容易導致體內火氣旺盛，引發嘴巴起泡。應調整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，保持飲食清淡。 2. 缺乏維生素：維生素 B 族和維生素 C 缺乏，會影響口腔黏膜的修復?？蛇m當補充維生素，如口服維生素 B2 片、維生素 C 片等。 3. 病毒感染：單純皰疹病毒感染可引起嘴巴起泡?？稍卺t生指導下使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋乳膏、利巴韋林含片等。 4. 免疫力低下：長期勞累、睡眠不足等導致免疫力下降，容易出現嘴巴起泡不易愈合。要注意休息，保證充足睡眠，適當運動，增強免疫力。 5. 口腔衛生不佳：口腔清潔不到位，滋生細菌，也會影響傷口愈合。需保持口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口。 總之，嘴巴上火起泡難愈合需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，遵醫囑進行治療。